Jeg strever fryktelig med regulering av følelser.
En sitvasjon som vanlig mennesker håndterer vanlig så er det motsatt for meg. (eksplosjon)
Jeg har gått på dette kurset dps tilbyr steeps og ja det fungerer noe. Jeg har 3 barn og i en separasjon som snart er fullført hvor jeg freaker ut og angrer på alt det vonde min utfordring har skapt. Finnes det andre fedre som har lever med dette, som har funnet en kur,strategi og balanser kaos i livet sitt men virker stabile ovenfor andre?
Jeg har ingen andre diagnoser en add og en uttalelse ifra pykisk innleggelse om jeg strever fordi jeg står i samlivsbrudd. Bare tull, dette har jeg strevd med hele livet.