Hei, jeg var i den gaten som det var skyting i 5 minutter før det skjedde den 25 juni. Og det er fortsatt vanskelig for meg å tenke på at jeg kunne vært et offer av den skytingen. Jeg blir 18 i år, så jeg var jo 16 år gammel da det skjedde, jeg merker at det er ekstra vanskelig for meg med den pågående sakskampen og vil gjerne komme i kontakt med noen som var der eller i nærheten av stedet.
Har du fått noen tips eller hjelp i forhold til dette? Det er ikke rart at det har gått inn på deg, men det finnes ting som hjelper hvis man har opplevd noe traumatisk. F.eks. har du noen du kan snakke med om hva du kjenner på i forhold til det? Det kan være nyttig det du prøver på, å finne andre som har opplevd det, men det er ikke nødvendigvis slik, for alle har sin egen opplevelse og sine egne behov.
Det du beskriver her er tankespinn, ikke en traumatisk hendelse.