Søvnproblemer som gjør livet verdiløst?

Hei, jeg er 24 år gammel og har fast jobb.
Jeg har stadig vært plaget med søvn siden ung alder. jeg sover over regelmessig og har ikke kontroll over døgnrytmen min.

Føler meg ofte døsig gjennom en hverdag.
Jeg har vært flere ganger hos leger og pratet søvnproblemene mine, de sier nesten det samme hver gang, at jeg må ikke drikke koffein før jeg legger meg osv.

Jeg har fått endelig diagnosen moderat søvnapne og fått tildelt cpap maskin etter 1 år med venting!

Jeg har startet å bruke denne, men selvom jeg bruker maskinen for å puste om natten, så får jeg søvnanfall stortsett etter jobb.

Dette har skapt problemer for privatlivet mitt, jeg fungerer ikke som en normal person, jeg har blitt elendig på gjøre daglige gjøremål, som vaskeklær, dusje, pusse tenner osv:

Jeg tar ikke vare på meg selv, det er skremmende utvikling i feil retning.

Jeg føler mer sinne og mer håpløshet over meg selv.

Jeg tenker ofte: er det sånn her jeg skal leve resten av livet mitt?

Hvis ja, så vil jeg heller ta livet mitt nå, så slipper jeg å være byrde for meg selv og andre senere i livet.
Selvmord har sakte men sikkert blitt mer og mer et reelt alternativ.