Redd for demens

I det siste syntes jeg at jeg har begynt å bli glemsk. Syntes dette er så skummelt og er livredd at jeg har begynnende demens. Hjelp

Kan hende at du blir så overvelda av inntrykk, oppgåver, arbeid, papir, internett og anna at du berre må kutte ut eit og anna. Ser at sume som sit ved datamaskina jamnt og trutt klarer å halde orden ei stund. Men i lengda må dei la mangt gå i gløymeboka.
Eller du slit med søvnmangel og alt for mykje å gjere? – Men er det noko alvorleg bør du gå til legen.