Meningsløshet

[quote=“Gaffel, post:1, topic:13309, full:true”]
Alt virker så meningsløst. Har hele mitt voksne liv slitt med depresjon og panikk og fått verktøy til å bedre dette. Blant annet samtaleterapi og medisiner. Jeg har gjort det bra ellers. Er gift, eier min egen bolig, vet jeg vil. Men det er en stadig kamp. Nå rett etter nyttår fikk jeg vite fra arbeidsgiveren min at han ikke vil fornye kontrakten min pga manglende prosjekter. Jeg jobbet som tårnkranfører. Nettopp så jeg kan være alene og utføre arbeidsoppgaver i fred. Og jeg tjener bra. Men nå er det også borte. Har i tillegg slitt med overvekt og lipødem i beina mine. Hadde håpet at jeg kunne spare opp såpass så jeg får gjennomført operasjon til de. I og med at det ikke er støttet av staten, så det koster meg over 300k.

Men i det store og hele - hva er egentlig poenget? Møte opp og jobbe overtid, for å så allikevel bare miste den. Det er ikke første gang jeg har mistet jobb. Spise riktig og motstå fristelser, men spiser det bare tilbake igjen når jeg er dypt deprimert. Jeg vil alltid være deprimert, det vet jeg. Det er følelse jeg har gått med siden ungdomsåra, og nå er jeg snart tredve. Samtaleterapi er bare kleint, og det kjennes ikke riktig for en med Asperger Syndrom å sitte under fire øyne for å presse ut privatlivet mitt til en fremmed. Jeg teller ned minutter og venter på at det er over. Lyver om at egentlig så er alt greit. Jeg får høre jeg har god selvinnsikt. Medisiner hjelper litt. Men det har sine sider. Skulle ønske at dem kunne hjelpe meg mer. Men det finnes ikke medisiner som gjør det. Da må jeg hardere til verks, men det selges ikke på apoteket. Jeg skjønner godt hvorfor narkotikamisbrukere lar seg bli avhengig av slikt. For den følelsen er en plage.

Alt er så meningsløst. Jeg skal klare meg selv, jeg må jobbe, det stilles forventninger til meg, jeg stille forventninger tilbake, jeg skal bli eldre og må holde meg i form så jeg tåler å bli eldre. Men vil depresjonen min tåle å bli eldre? Når jeg er deprimert gjør jeg ingenting for å ta vare på meg selv. Jeg overdoserer medisinene mine fordi; hva er vitsen? Jeg lar vær å dusje og pusse tenner fordi det er et ork. Jeg gjør ikke rent, tar ikke klesvasken, skifter ikke sengetøy. Den eldre meg kommer til å krepere før den rekker 70. Så hva er poenget? Jeg skal bare stå imot denne evige kampen mot depresjon, alle mine tankekjør, stadige panikkanfall, den evige syklusen som fører meg tilbake i bunnen av meningsløshet.

Jeg vet ikke hvorfor jeg skriver dette, men det ramler ut. Har før jul deltatt i julekonsert sammen med en veninne, og hennes budskap var nettopp mental helse. Jeg forventer ikke så mye til hjelp, men heller utluftning. I bunn og grunn vil jeg for alltid kjenne på at alt er meningsløst.

Skjønner tanken om at alt alltid vil kjennes meningsløst. Du har jo hatt det slik som dette en god stund.

Det du beskriver er jo helt typisk. Klare seg fint i de gode periodene, men spise seg tilbake til start i de dårlige. Og å ikke orke noe, selv de enkleste ting, når en er deprimert.

Det finnes jo også coatch, diverse kurs på/over nett eller lignende du kan prøve. Istedenfor psykolog, og sterkere medisiner…

Det jeg vil spørre deg om er om du har prøvd deg på å bruke tid på det DU liker og ellers intresserer deg for for jeg vet av erfaring at de med Asperger har sine felt de virkelig setter seg inn i og vet mer enn andre om og har da mye kunnskap og viten om det temaet/temaer som er gøy og intressant. Det kan være tid for å gå den veien å bruke det du kan og liker til en ny vei og den kan hjelpe flere enn du tror. Sitter nok noen og venter på det du kan tilby mange selv om det virker kanskje anderledes for deg at noen kan ha brukt for eller kan like det du kan tilby. Et eksempel på en med samme diagnose som deg, han har flere ting han setter seg xtra inn i og temaer kan jo skifte etterhvert, nye ting blir noe som man vil sette seg mer inn i, uansett hva så er det noe der du kan dele. Om det er skruing på bil, foto eller å lage noe nytt eller matlaging så er det noe du kan mye om og som kan deles med andre. Så lykke til, du har nok noe du kan bedre enn de rundt deg og det kan deles. Vet dere har liten tro på dere selv men det har ikje vi rundt dere.