Livet generelt

Jeg er litt usikker på hvor jeg skal begynne, men jeg skriver det bare rett ut for å få ut litt ting.

Jeg er en 23 år gammel mann som har følt på ensomhet fra veldig tidlig alder. Jeg har ikke hatt den mest normale oppveksten kan jeg vel si. Du vet de generelle skavankene som følger med når to stk som ikke burde få barn - får barn. Mye mangel på omsorg, kjærlighet, og kommunikasjon og hele den berg og dalbanen. Med dette ble jo jeg formet med komplikasjoner, mangel på sosial og emosjonell intelligens, samt et ufattelig lavt selvbilde fra en ekstremt tidlig alder.

Med dette så var det jo alltid en utfordrning å få kjenne på denne såkalte sosiale varmen som gode relasjoner gir deg. Jeg var desperat. Prøvde for hardt hver dag bare for å få et snev av oppmerksomhet, anerkjennelse, en følelse av å bety noe. Gjorde alltid det folk ville at jeg skulle gjøre, fordi jeg trodde at de ville like meg, men endte bare opp med å bli brukt og behandlet respektløst uansett.

Jeg fikk jo venner, men som oftest via rusmiljøet (selvfølgelig). Samme greien der og da, men der hadde jeg hvert fall noen å være med (så lenge det var rusmidler involvert). Å ha rus som en fellesinteresse er som regel ikke et bra miljø har jeg lært. Alle går bak ryggen på alle og det er alltid en hake. Men til tross for det, så fikk jeg et par gode vennskap selvom. Et par gode vennskap som nå lengre ikke er der. Et par har jeg og verden mistet og resten har enda ikke klart å komme seg ut av miljøet, uansett hvor mye jeg prøvde.

Har også vært i forhold. To relativt seriøse som varte ganske lenge, men jeg var en re-bound for begge. Fikk egentlig aldri en følelse av at de elsket meg. Spesielt ikke med tanke på hvor forferdelig jeg ble behandlet, begge gangene. Her trenger jeg ikke å gå i detaljer, men kan si at en del utroskap, fysisk og psykisk vold har vært en stor del av det hele. Så i etterkant har jeg konkludert med at begge to brukte meg for fylle sine behov og at jeg lot de gjøre det. Jeg lot de behandle meg som dritt hver dag fordi jeg var redd for å være aleine, og jeg følte der og da at de var det eneste jeg hadde.

Jeg skjønner ikke helt hvorfor jeg sier alt dette her heller, men føler at pitte litt bakgrunn er viktig.

Men ja. Nå sitter jeg her. Har en jobb jeg ikke liker og ikke passer inn i det hele tatt fordi jeg ville fort vekk fra skolen. Har et hjem og en familie, men jeg vil vekk herfra. Føler meg enda mer ensom hjemme enn på jobb igjen. Blir få ganger hørt eller forstått. Har også en veldig liten sirkel med venner som jeg er veldig takknemlig for at jeg har, men ofte føler jeg at vi bare er venner for å være venner. Ser de sjeldent, og snakker med de her og der. Blir ikke invitert til ting da, og føler meg egentlig ikke velkommen heller. Jeg har ikke en dyp emosjonell kontakt med noen som helst. Føler ikke helt at jeg betyr noe, for noen.

Det skal sies at jeg har lært mye av alt dette, samt en del non-fiction bøker. Og har fått styrket en del svakheter jeg har hatt sosialt og emosjonelt. Men jo mer jeg lærer og jo mer jeg leser - jo større blir ensomheten. Merkelig det der.

Og selv med denne ekstra kunnskapen, så er det å danne seg nye relasjoner vanskelig. Og særlig for en som er litt i mot den der kulturen Norge har med at det må være alkohol til enhver sosial setting. Jo jeg drikker, men relasjonene blir alltid så falsk. Det er ingen som er seg selv.

Jeg vet egentlig ikke hva jeg skal frem til med alt dette. Eller jeg ville jo egentlig ikke frem til noe, hadde bare litt små ting på hjertet I guess.

Men innerst inne så vil jeg egentlig bare føle at noen bryr seg om meg. At noen bare tenker på meg og vil vise det at de tenker på meg. Vil vite at jeg betyr noe for noen. Litt vanskelig å ha livsglede når jeg oppriktig føler at ingen (inkludert meg selv) faktisk liker meg for den jeg er.

Jeg vil føle meg savnet. Elsket.

Jeg vil føle meg hørt. Sett.

Og helt forbanna ærlig så trenger jeg en klem. En skikkelig god, kjærlig, trygg og varm klem som aldri tar slutt fordi begge to vil akkurat det samme der og da.

For hvis jeg igjen skal være ærlig igjen, så kan jeg faktisk ikke huske at jeg noen gang har fått en sånn klem.

Fint at du deler historien din så flere kan forstå. Men har du prøvd å kanalisere ensomheten din inn i kontrollert sinne, og ta et skikkelig oppgjør med foreldrene dine? Kanskje det er det som må til for at det skal løsne for deg?

Situasjonen med mine foreldre ble veldig kort fortalt, så er det litt mer til det enn jeg skrev. Da f.eks at min far har jeg egentlig ikke kontakt med og at min mor giftet seg på nytt.

Men tingen er at jeg har prøvd smått før, men fått slengt i trynet at jeg kun ser på de negative tingene som har skjedd.

Det er en del tension i husholdningen våres nå pga ekstrem mangel på kommunikasjon generelt og spesielt i ekteskapet deres. Jeg har blitt en sånn klagedukke kan jeg vel si. De klager om små ting om hverandre til meg når den andre ikke er tilstedet. Så jeg har en plan om å foreslå parterapi til de, men litt vanskelig å ta det opp når ingen av de klarer å se sine egne feil.

Da har du ikke vært sint nok, eller hatt gode nok rådgivere. Men det er ikke for sent før de er borte. Jeg kan evt. hjelpe deg med å legge opp en strategi, men bare hvis du faktisk følger den, og legger ut resultatene her slik at andre kan lære noe av det.

Men jeg er jo ikke sint. Føler ikke et behov for å kjefte på de. Og ting får sjeldent en positiv avslutning hvis det starter på en såpass negativ tone.

Det er mange som har motsatt erfaring. Men gjør akkurat som du vil.

Den er god du! Ellers takk for tilbakemelding. :)

Jeg kjenner meg igjen av mye av det du skriver, men tok litt lengre tid for meg skjønne hva som var problemet. Men jeg har måtte prøve å starte på nytt et par ganger og har havnet i den situasjonen igjen. Jeg har aldri hatt noe kontakt med min familieog nå har jeg ikke muligheten, men det har jo du, syns at du skal følge ditt hjerte å få dem på parterapi og mulig bli med på noen av timene. Det kan jo hende det går opp et lys. Men om det ikke gjør det så har du nå prøvd. Så da he du ikke noe å angre på når det er for seint. Jeg kan ikke tilby mye, men jeg er verdensmester i å gi gode klemmer, om du vil ha.

Hei. Jeg kjenner meg igjen i mye av det du skriver. Vit at du ikke er alene om å være alene. Du er ikke alene i å føle at ingenting har en betydning dersom du ikke har en betydning for noen, og du er ikke alene i å føle deg mislykka.
Du er heller ikke alene i å ikke vite hvem eller hva eller hvor eller hvordan du skal gå frem med dette. Fordi det «er jo bare en følelse» en følelse som gir deg fysiske påkjenninger og som får deg til å ryste av tanken på en ny dag i ensomhet.jeg har ikke svaret på hva man gjør, jeg ligger her selv og skriver uten mål eller mening. Man vil jo føle en mening, og det er vanskelig å føle på det når man har det vondt, fordi det er jo ingen mening i å ha det vondt. Men hva er det som gjør deg glad, og da mener jeg de små tingene, ikke de tingene du gjør hver dag, men hva vil du. For å bare gjøre det du vil fullt og helt ut, er iallefall ett steg å ta til at noe skal bety noe som igjen fører til gode og ikke-ubehagelige følelser. Hvis du legger vekk alle problemene dine, «feilene dine», all historien din, alle de ufine sidene ved deg selv, jobben din, familien din…. Hvis du legger vekk allt det putter det i en boks og kaster den bort. Hva står du igjen med da. Hvilken vei skal du gå da? For den boksen med allt annet, det er jo ikke den du liker. Du vet at den ligger der borte, men den trenger ikke å ha noe med deg å gjøre lenger. For den du står igjen som nå er deg. Du ble liksom renset fra allt det den boksen holdt deg tung med. Hvor vil du da og hvordan vil du være, hva vil gjøre og hvordan vil du ha det.

Du skrev jo innlegget ditt i mars. Veldig lenge siden mars. Hvordan går det?

Kjenner meg igjen i/på den klemmen. Og alt det andre du ønsker deg. Hadde vært fantastisk om du hadde fått det oppfylt, eller iallefall noe, siden du skrev innlegget.

Jeg tror/tenker at noen bryr seg om deg. Men det er vanskelig å se for deg fordi du ikke liker deg selv.
Prøvd det ut? Å være deg, helt og fullt liksom?