Komme igjennom depresjon

Jeg har begynt til psykolog… tøft å snakke om barndommen…skulle aldri vise følelser…kun hvis jeg var glad.
Flere som har opplevd dette? Psykologen tror min depresjon kommer av å stengt av følelser.

Opplevd det samme. Send pm om du vil :)

Kjenner igjen de,men problemet er å komme over d som blir gravd opp…

Heisann. Kjenner meg igjen, har i en alder av snart 40 begynt å ta opp traumer. Det er tøft!

Ja det er det virkelig. Men håper d kan hjelpe for å få bedre dager ❤️