Jeg har vært skikkelig desperat etter behandling, vært langt nede og lei. Skrevet her tidligere i håp om å snakke, møte , finne ut av noe med andre. Nå går det bedre. Du må prøve medisiner som fastlegen kan gi deg. Medisiner har gjort svarte dager, i farger igjen for meg. Ok, du blir litt matsugen , og rund i kantene. (Mirtazapin). Prøv å bytt medisiner dersom bieffekten er helt uakseptabel for deg: feks noen gir deg energi, du blir gira og kanskje t.o.m frekk til tider ( Wellbutrin) Noen kan gi deg mindre lyst på sex (Escitalopram) Så prøv litt ut til du finner din sweet spot eller kompromiss. Pass på å kompensere , supplementer med bevegelse, mosjon og gjerne hard trening. Da justeres både kropp og sinn ytterligere. Unn deg selv det du liker å gjøre, selv om andre sier det er enten dumt eller uproduktivt. Det er ditt liv, og du kan gjøre det du vil.