Hvordan komme seg ut av angsten etter å ha blitt utbrent

Har dere gode tips? Er på uke 2 av oppstart av antidepressiva. Angsten er sterk og tar opp all energi.
Mye panikk, våkner om morgenen og kjenner det vokser oppover i hele kroppen.
Redd for å være alene.
Og har noen opplevd at angsten setter seg i tennene??
Blir veldig glad for svar

Hei!

Da vil du mest sannsynlig kjenne virkning om en uke eller to på medisinene.

det er individuelt hvor man føler angst

Hei! Jeg har opplevd så mange ulike symptomer på angst. Smerter i kjeven hadde jeg i hele sommer. Etter det kom smerter i tennene. Litt sånn nervesmerter føles det som. Har for en firmainformasjon på at når man slutter meg snart er hele nervesystemet sensitivt og kan fyre av når som helst og hvor som helst. Også i tennene. Biter du kjeven sammen om natta så kan det føre det verre også.

Takk for svar. Jeg har vært hos tannlegen og sjekket og dt er ikkeno galt med i det hele tatt. Veldig frustrende å gå å tro at dt er noe.