Hei, jeg er en jente på snart 20 år, og har gått i mentaliseringsbasert gruppetime behandling, hvor vi fikk delt og snakket sammen i en liten gruppe om erfaringer,utfordringer osv om psykisk helse. det var først da jeg så effekten av å snakke og dele erfaringer med andre som sliter med det samme som jeg gjør, fordi ingen forstår bedre enn dem. Jeg personlig sliter med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse, og mye med mat, selvbilde osv. Hvis det er noen som vil snakke bare å si ifra :)
Tar gjerne en prat om du vil snakke 😊