Angst for verden

Har egentlig sliti av og på siden 2013, da jeg fikk mitt andre barn… men nå syns jeg det er ille, Det er ikke “vanlig” bekymring, det er panikkangst, hadde sist for noen år siden, men tilbake nå, skikkelig, 2-3 ganger nå siste 2 ukene, besvimefølelse, meget høy puls, tankekjør uten sidestykke. Skjelvinger, mage, pust, halsproblemer, pip i ører, m.m, mest redd for krig, uvissheten gnager, redd for barna. mye mye redd. Nesten uutholdelig til tider. Har snakket med psykolog. Men den uroen og alt som følger med er jæ**** slitsomt.

Jo, det er nok av grunner til å få angst. Det er helt rasjonelt. Derfor kan det også være en stor kunst å holde hodet kaldt. Det kan høres ut som at «bøtta» er full hos deg, og at det flyter over. Stressehormonene hoper seg opp om man stadig er på overproduksjon.

Hei, takk for svar, ja det stemmer, kroppen er i, så å si, konstant alarm modus.