Hei. Jeg har cptsd og hatt panikkangst i mange år. Har alltid klart å komme meg igjennom tøffe perioder, helt til jeg kom i perimenopausen, barna flyttet ut og jeg sluttet å røyke. Nå er kroppen i fullstendig alarm beredskap og jeg får så mye angst. Klarer nesten ikke å gå ut mere enn Max 200 meter . Skal jeg kjøre er det Max 1 km kanskje. Og jeg klarer ikke å være alene i det hele tatt. Noen som har opplevd det samme og klart å bli seg selv igjen ? Jeg har en del cyp avvik , slik at ganske mange antidepressiva ikke fungerer på meg
Å dette er tøft å stå i. Jeg har slitt med generell angstlidelse og panikkangst. Ble mye verre i perimenopausen. Hormoner hjelper meg veldig mye, sjelden jeg har angst nå. Har du prøvd hormoner?