Skole + mental helse = depresjon

Følelser og tanker
1

Så går siste året på vgs nå. Har allerede lagt merke til at livet suger igjen. Eg elsker å lære og skole og sånt…men folkene på skolen min derimot. Så eksen min går i samme klasse som meg, og vi slo opp for ca et år siden. Men hun er fremdeles sur på meg og vil ikke engang se på meg, unngår øyekontakt, snakker ikke til meg når vi har gruppeprosjekt, fysiskt går vekk fra meg og lignende. Skjønner ikke hvorfor hun oppfører seg sånn, men det hjelper ikke akkurat på depresjonen min og andre ting. Det er selvfølgelig ikke bare henne som e problemet. Bare det presset med å være god nok på skolen, at alt eg gjør dette skoleåret utgjør for hele livet mitt. Og hva skal jeg lsm gjøre etter skole…? Da er det jo ferdig. Skal eg bare jobbe? Tror ikke jeg klarer å ta en høyere utdanning.

Uansett, håper dere sover godt:)

2

Det virker som du har en del å tenke på nå. Er det noen rundt deg du kunne ha snakket med dette om?

Ja, det er litt rart å fortsatt oppføre seg sånn, og jeg skjønner at det er sårende at hun gjør det. Kunne du ha snakket med henne om det?

Man har ulike muligheter etter videregående. Jobbe noe og se hva man vil gjøre videre, er et godt alternativ. Ikke noe galt i det. Det er også mange om tar et år på folkehøyskole. Eller studerer. Du trenger ikke å bestemme det nå, men jeg skjønner godt at det kan være noe som stresser deg.

Det er ikke så uvanlige tanker du har.

Hvorfor tror du ikke at du klarer å ta høyere utdanning?