Tenkte å bare skrive om en god ting, siden jeg ofte føler meg så negativ hele tiden haha.
Onsdag 17.juni tok jeg min siste snus! Jeg har snust i 8 år ca, og har flere ganger prøvd å slutte men ikke fått det ordentlig til. Har greid 6 måneder før, men følte aldri at jeg faktisk ønsket å slutte om jeg skal være ærlig, før nå.
Dette er første gang jeg føler at jeg ikke bryr meg om snus lengre, og er veldig befriende, og jeg er stolt av meg selv som faktisk greide å slutte nå en gang for alle :D
Det verste er at jeg starta å snuse for å passe inn siden exen min var alkoholiker og rusmisbruker (pluss mange av vennene hans), og jeg som egentlig var avhold fra både alkohol, rus, røyk og snus begynte da med litt av dette for å passe inn. Så nå tar jeg tilbake meg selv til den jeg var og er! :D
Gratulerer så masse!
Hilsen en stolt fremmed <33
Åh kjære! Dét er jo kjempebra! 👍😃🌹
Hvordan klarte du det?
Har du en liten “oppskrift” du kanskje kan dele?
Eller var du bare motivert nok?
Jeg tror det handla om at jeg følte meg klar for å slutte. I tillegg gjorde det vondt å snus pga tilbaketrukket tannkjøtt, og at det svir. Jeg skulle også på en utenlandstur, i litt over 2 uker, så jeg starta litt før turen for å kvitte meg med de kroppslige abstinensene før turen. I morgen har det gått 5 uker og jeg tenker nesten ikke på snus engang. Det popper noen ganger opp, men er ikke mer enn en tanke. Jeg tror også jeg har fokusert på at jeg ikke egentlig er en snus-person, og har brukt hvorfor jeg starta som en grunn til hvorfor jeg har slutta. Var jo helt avhold fra alt før exen min, så føler det er på tide å ta tilbake den jeg var, og i tillegg jobber med andre ting som f.eks vektnedgang og psykisk helse ❤️ Så nei, har forsåvidt ikke noe oppskrift, men jeg planla snusslutt sånn at det passa med jobb (deltidsjobb og studier), sånn at de verste dagene ikke falt på jobb, og jeg brukte mye tyggis og Frisk eller fisherman.