Hei. Mange som opplever fysiske symptomer når man er deprimert? Jeg har det veldig tøft for tiden. Muskelverk, anspenthet og utmattelse ut fra en annen verden. Virker som kroppen er aktivert helt til den ikke klarer mer og man blir så sliten at det føles ut som man skal kollapse
Det er nesten som man tviler på at det ikke går an at det er noe fysisk.
Flere som har det slik?
Ja det er ganske vanlig å få fysiske plager av å ha depresjon. Jeg er stiv i nakken, og har lite energi for tida.
Har du hatt det sånn lenge? Hva tror du utløste det?
Litt over 1 år.
Jeg har slitt med angst i mange år, og så er jeg i overgangsalderen. Har opplevd tøffe ting som kom opp nå.
Enn du?
Hei
Jeg har det også på samme måte. Føler meg anspent i hele kroppen, spesielt nakke og skuldre. Det er som om jeg ikke har energi til noe. Prøver å stå i det og tenke positivt, men det er ikke alltid like lett.
For meg blir det helt “mørkt” all tiltakslyst er borte. Det er helt jævlig.
Jeg har det sånn nå. Ligger å gråter i fortvilelse. Jeg lider av borderline, ocd, generalisert angst og ADHD.
Jeg ligger å sover hele tiden. Kramper seg i kroppen, vondt i hode. Er mye sint og fortvila. mista matlysten.
For meg har dette gått mye i perioder. Men er utrolig vanskelig og krever utrolig mye av å komme seg på riktig spor igjen. For npr det er så mørkt som det er. Så vet su ikke hvor du skal begynne en gang. Viss du trenger noen å prate med så har jeg en del erfaring🥺🙏
Du får no sove, det er bra. Jeg har hatt insomni i 30 år. Da kan du tenke deg resten. Jeg er helt utslitt og full av angst.
Her var det ingen respons!!