Flere her som sliter med mer uro og angst når man har eggløsning og før/ under mensen? Og fått noen gode råd eller hjelp?
Samme problem, men ingen løsning på problemet😌
Helt paranoid for tiden, så jeg håper mensen kommer snart!
Det eneste som “hjelper” meg, er å bruke kalender slik at jeg vet at det “bare” er hormonene som tuller med topplokket mitt.
Prøver å skjemme meg selv bort akkurat i de dagene. Funker dårlig å både ha angst og prøve å gjøre ting og være flink de dagene det står på. For min del er tilstanden begrenset til de 7-3 siste dagene før mensen, så å la ting flyte litt, synes jeg er innafor.
Jeg har hatt noen gode dager etter at jeg endelig fant antidepressiva som hjelper meg. Men så trodde jeg at nei, de virker ikke allikevel. Så er det nok eggløsning og før mensen som kødder med meg…