# Depresjon **URL:** https://sidetmedord.mentalhelse.no/c/depresjon/9.md?page=2 [Siste](https://sidetmedord.mentalhelse.no/latest.md) · [Kategorier](https://sidetmedord.mentalhelse.no/categories.md) **Page:** 3 --- ## [Jeg har ikke krefter igjen til å bare leve, men jeg vil heller ikke dø](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/jeg-har-ikke-krefter-igjen-til-a-bare-leve-men-jeg-vil-heller-ikke-do/23979)
**Author:** [@Anastasiia](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Anastasiia)\ **Svar:** 6\ **Sist oppdatert:** [januar 5, 2026, 2:26pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/jeg-har-ikke-krefter-igjen-til-a-bare-leve-men-jeg-vil-heller-ikke-do/23979 "2026-01-05T14:26:44Z")
Jeg har allerede startet en chat her, men den ble tilbakestilt ved et uhell, så jeg må gjenta alt fra begynnelsen, men her. Jeg er en ukrainsk flyktning med russisk statsborgerskap. Jeg har ventet på asyl i Norge i to å… --- ## [Depresjon? Kanskje jeg kan hjelpe](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/depresjon-kanskje-jeg-kan-hjelpe/23870)
**Author:** [@prøveåhjelpe](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/pr%C3%B8ve%C3%A5hjelpe)\ **Svar:** 1\ **Sist oppdatert:** [januar 5, 2026, 11:36am UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/depresjon-kanskje-jeg-kan-hjelpe/23870 "2026-01-05T11:36:10Z")
Tenkte å dele min erfaring rundt depresjon, da ønsker å hjelpe, for jeg vet hvor tungt det er å ha det slik. Har funnet ut noe som hjelper utrulig bra for meg og håper det kan hjelpe dere andre også. Har selv slitt med … --- ## [Livet mitt er egentlig bra men det føles fortsatt som et hull i hjertet mitt](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/livet-mitt-er-egentlig-bra-men-det-foles-fortsatt-som-et-hull-i-hjertet-mitt/23875)
**Author:** [@Gandi](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Gandi)\ **Svar:** 2\ **Sist oppdatert:** [desember 17, 2025, 6:36pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/livet-mitt-er-egentlig-bra-men-det-foles-fortsatt-som-et-hull-i-hjertet-mitt/23875 "2025-12-17T18:36:56Z")
Jeg er 22 nå. Jeg jobber, jeg har kjæreste, jeg har venner, jeg har egentlig et bra liv, men likevel føler jeg meg ikke fornøyd. Det er som noe mangler hele tiden, som om hjertet mitt har et tomt hull jeg ikke klarer å f… --- ## [Tap av en jeg elsket](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/tap-av-en-jeg-elsket/23917)
**Author:** [@joachimste](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/joachimste)\ **Svar:** 1\ **Sist oppdatert:** [desember 12, 2025, 9:21am UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/tap-av-en-jeg-elsket/23917 "2025-12-12T09:21:26Z")
vet ikke hvorfor jeg er på denne siden, er ganske full og veldig deprimert som jeg har vært en god del i det siste, mista ei jeg trodde jeg skulle ha mer tid med så nå sitter jeg alene med flasken og tankene, vet ikke hv… --- ## [Avhengihet](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/avhengihet/23877)
**Author:** [@ZonalCube](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/ZonalCube)\ **Svar:** 1\ **Sist oppdatert:** [desember 11, 2025, 2:19pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/avhengihet/23877 "2025-12-11T14:19:50Z")
Jeg har ikke så mye å si, om det skulle være ord eller bare meg generelt. Men hva gjør man dersom man er så avhengi av både porno og depresjon samtidig. Hver gang jeg ser på porno blir jeg glad, men samtidig vet jeg at j… --- ## [Kjenner at depresjonen kommer tilbake](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/kjenner-at-depresjonen-kommer-tilbake/21610)
**Author:** [@B24](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/B24)\ **Svar:** 5\ **Sist oppdatert:** [desember 5, 2025, 7:57pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/kjenner-at-depresjonen-kommer-tilbake/21610 "2025-12-05T19:57:36Z")
Hei, mann 31 her. Har slitt med perioder der depresjon kommer og går. Har ikke fått påvist at jeg har depresjon av legen, fordi jeg føler di kan ikke hjelpe meg uansett. Har slitt med disse episodene med depresjon siden … --- ## [Jeg føler meg helt nummen](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/jeg-foler-meg-helt-nummen/20104)
**Author:** [@Popcorn](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Popcorn)\ **Svar:** 4\ **Sist oppdatert:** [desember 5, 2025, 7:49pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/jeg-foler-meg-helt-nummen/20104 "2025-12-05T19:49:33Z")
Jente 13 år her. Jeg er så sykt sliten. Det er egentlig litt vanskelig å sette ord på. Men det er nesten som om jeg bare har en følelse av å ha gitt opp. Jeg unngår å snakke med familie og venner, sitter nesten bare på r… --- ## [Trenger noen å prate med](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/trenger-noen-a-prate-med/23272)
**Author:** [@Bi\_polar\_stjerne](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Bi_polar_stjerne)\ **Svar:** 2\ **Sist oppdatert:** [desember 5, 2025, 7:45pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/trenger-noen-a-prate-med/23272 "2025-12-05T19:45:42Z")
Mann (49) fra Oslo her. Sliter med en helt for jævlig depresjon, som jeg bare ikke kommer meg ut av. Har delvis havnet på utsiden av arbeidslivet nå, selv om jeg har masse å bidra med. Det er egentlig arbeid som ville ha… --- ## [Tanker rundt innleggelse](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/tanker-rundt-innleggelse/23265)
**Author:** [@Jente212](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Jente212)\ **Svar:** 5\ **Sist oppdatert:** [desember 5, 2025, 7:42pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/tanker-rundt-innleggelse/23265 "2025-12-05T19:42:57Z")
Hei! Jeg har en depresjon som jeg tror har vart i flere år. Den har imidlertid svinget en del i “grad” gjennom denne tiden. Gjennom disse årene jeg har følt på depresjonen, har jeg gjennomført videregående skole, førsteg… --- ## [Utrolig sliten](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/utrolig-sliten/23500)
**Author:** [@Følsom](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/F%C3%B8lsom)\ **Svar:** 2\ **Sist oppdatert:** [desember 5, 2025, 7:07pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/utrolig-sliten/23500 "2025-12-05T19:07:33Z")
Jeg er så utrolig sliten. Jeg har nylig begynt på antidepressiva, det er veldig deilig at etter så mange år kan jeg si at det jeg føler på er depresjon. Jeg føler jeg ikke har noen grunn til å føle på depresjon, jeg har … --- ## [Snakk med meg om hva som helst,jeg trenger noen jeg kan stole på](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/snakk-med-meg-om-hva-som-helst-jeg-trenger-noen-jeg-kan-stole-pa/22780)
**Author:** [@Sunnymountian](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Sunnymountian)\ **Svar:** 5\ **Sist oppdatert:** [desember 5, 2025, 7:04pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/snakk-med-meg-om-hva-som-helst-jeg-trenger-noen-jeg-kan-stole-pa/22780 "2025-12-05T19:04:00Z")
Jeg håper jeg kan være til hjelp for andre folk som vil kontakte meg her. Jeg er i en situasjon som jeg ikke vet helt hvordan jeg skal takle. Jeg har endelig fått en ny kjæreste,men er fortsatt deprimert og har angst. --- ## [Utslitt depressiv](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/utslitt-depressiv/23758)
**Author:** [@Emotion](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Emotion)\ **Svar:** 8\ **Sist oppdatert:** [desember 5, 2025, 6:59pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/utslitt-depressiv/23758 "2025-12-05T18:59:07Z")
Jeg lever ikke, jeg bare eksisterer. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Har begynt å miste matlysten også. Kroppen fungerer ikke. Kommer meg opp fordi noen tar meg opp, men vil helst bare grave meg ned og lukke øynene. … --- ## [Bare vondt, ingen energi](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/bare-vondt-ingen-energi/23755)
**Author:** [@Hufff](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Hufff)\ **Svar:** 2\ **Sist oppdatert:** [desember 5, 2025, 6:53pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/bare-vondt-ingen-energi/23755 "2025-12-05T18:53:49Z")
Jeg skriver her fordi jeg egentlig ikke har noen andre å snakke med. Jeg har ingen familie jeg kan åpne meg for, og ingen jeg virkelig stoler på. De få jeg trodde jeg kunne lene meg på har sviktet meg og kalt meg lat, so… --- ## [Deprimert pga sykdom](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/deprimert-pga-sykdom/21904)
**Author:** [@mann2025](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/mann2025)\ **Svar:** 1\ **Sist oppdatert:** [november 16, 2025, 4:38pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/deprimert-pga-sykdom/21904 "2025-11-16T16:38:20Z")
Jeg er en mann på 39 år gammel, jeg er så lei meg for tiden. Saken er: i februar i år, fikk jeg vite jeg har urinretensjon, det er problemer med resturin, jeg fikk lagt inn et permanent kateter, jeg bruker det fortsatt… --- ## [Selvskrevet dikt](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/selvskrevet-dikt/23273)
**Author:** [@Spurv11](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Spurv11)\ **Svar:** 2\ **Sist oppdatert:** [november 9, 2025, 9:16pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/selvskrevet-dikt/23273 "2025-11-09T21:16:01Z")
Hei, jeg ville bare få ut noen av diktene mine et sted så jeg prøver her. Vet ikke hvor mye mening dette vil gi for andre men håper noen kan kjenne seg igjen på et vis. Dette diktet kom fra noe eksen min pleide å si. «D… --- ## [17 år og føler meg isolert, overarbeidet og deprimert.](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/17-ar-og-foler-meg-isolert-overarbeidet-og-deprimert/22757)
**Author:** [@deidre\_monkey](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/deidre_monkey)\ **Svar:** 8\ **Sist oppdatert:** [november 9, 2025, 5:53pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/17-ar-og-foler-meg-isolert-overarbeidet-og-deprimert/22757 "2025-11-09T17:53:47Z")
Jeg er 17 år og jobber til sjøs, vanligvis over 60 timer i uka. Jeg bor nesten hele tiden på båten, med bare én fridag i uka, og den går som oftest bort til å reise hjem og tilbake igjen. Det betyr at jeg sjelden får hvi… --- ## [Råd for å komme ut av en vanskelig livssituasjon](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/rad-for-a-komme-ut-av-en-vanskelig-livssituasjon/23119)
**Author:** [@Sommerfulg123](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Sommerfulg123)\ **Svar:** 7\ **Sist oppdatert:** [november 4, 2025, 9:07am UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/rad-for-a-komme-ut-av-en-vanskelig-livssituasjon/23119 "2025-11-04T09:07:52Z")
Jeg i en vanskelig livssituasjon og må komme meg ut og vekk fra samboeren min. Jeg må kjempe mot alt jeg har for å ikke skrive her at det egentlig ikke er så ille. Jeg har overtalt megselv og latt megselv bli overtalt i … --- ## [Vet ikke hva jeg skal gjøre](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/vet-ikke-hva-jeg-skal-gjore/23139)
**Author:** [@Krøllejenta](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Kr%C3%B8llejenta)\ **Svar:** 5\ **Sist oppdatert:** [november 3, 2025, 5:26pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/vet-ikke-hva-jeg-skal-gjore/23139 "2025-11-03T17:26:17Z")
Jeg går i 10 klasse nå, har vært deprimert siden 8. Litt i 7 klasse også. Det blir bare verre og verre. Jeg bodde i spania før 8 klasse, flyttet pga mor som var alkoholiker og bare litt messed up. Så var deprimert på den… --- ## [Selvdestruktiv](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/selvdestruktiv/20219)
**Author:** [@Tiger1942](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Tiger1942)\ **Svar:** 1\ **Sist oppdatert:** [november 2, 2025, 8:04pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/selvdestruktiv/20219 "2025-11-02T20:04:58Z")
Jeg med 2 ulike anledning forsøkt å ta mitt eget liv. Jeg er i en sånn posisjon at jeg ikke håndterer livets utfordring.Jeg er den typen som utagerer med mine følelser,jeg klarer ikke å kanalisere de negative følelsene m… --- ## [Skummelt å skulle prøve å gå videre](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/skummelt-a-skulle-prove-a-ga-videre/22865)
**Author:** [@Lykke.20](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Lykke.20)\ **Svar:** 3\ **Sist oppdatert:** [november 2, 2025, 7:51pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/skummelt-a-skulle-prove-a-ga-videre/22865 "2025-11-02T19:51:29Z")
Jeg har gått i terapi i 2 månder nå, dette pga traumatiske hendelser, selvskading osv. jeg har så lenge hatt det veldig vondt psykisk, og det har på en måte blitt en del av Meg. selvom jeg ikke liker det, og det gjør meg… --- ## [Til dere som har/hadde depresjon](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/til-dere-som-har-hadde-depresjon/4733)
**Author:** [@Kayepsi73](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Kayepsi73)\ **Svar:** 15\ **Sist oppdatert:** [november 2, 2025, 7:45pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/til-dere-som-har-hadde-depresjon/4733 "2025-11-02T19:45:05Z")
Hei! Vis du leser dette har jeg bare ett parr spørsmål som jeg gjerne vil ha svar på. Jeg har 3 spørsmål så jeg deler det opp i 3. 1: åssen kan jeg støtte/hjelpe en med depresjon? 2:hva er symptomene deres?, circa hvor… --- ## [Depresjon og høst](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/depresjon-og-host/22199)
**Author:** [@Sola7373](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Sola7373)\ **Svar:** 3\ **Sist oppdatert:** [november 1, 2025, 12:41pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/depresjon-og-host/22199 "2025-11-01T12:41:14Z")
Noen flere som kjenner at depresjonen blir verre om høsten, når det er mørkere, mer dårlig vær, regn og tåke og kaldere? Og hva gjør dere for å komme igjennom denne tiden på best mulig måte?❤️ --- ## [Seponering antidepressiva](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/seponering-antidepressiva/22987)
**Author:** [@Emotion](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Emotion)\ **Svar:** 1\ **Sist oppdatert:** [november 1, 2025, 10:33am UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/seponering-antidepressiva/22987 "2025-11-01T10:33:07Z")
Hater å være så svak Så svak at jeg ikke greier noe selv Noen ganger har jeg lyst å slippe Og bare dø og slippe smerten --- ## [Ketamin endelig godkjent mot depresjon](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/ketamin-endelig-godkjent-mot-depresjon/20779)
**Author:** [@Basis](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Basis)\ **Svar:** 2\ **Sist oppdatert:** [november 1, 2025, 4:12am UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/ketamin-endelig-godkjent-mot-depresjon/20779 "2025-11-01T04:12:25Z")
Gode nyheter alle sammen 😊 « Norske sjukehus kan no ta i bruk ketamin som behandlingsmetode mot depresjon. – Vil fungere for folk som har «prøvd alt» av behandling for alvorleg depresjon, seier psykiater.» --- ## [Dyp depresjon og bipolar lidelse](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/dyp-depresjon-og-bipolar-lidelse/22630)
**Author:** [@johnny](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/johnny)\ **Svar:** 1\ **Sist oppdatert:** [oktober 26, 2025, 8:51am UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/dyp-depresjon-og-bipolar-lidelse/22630 "2025-10-26T08:51:15Z")
Medisiner fungerer ikke lengre, blir å avslutte. Våkner med et ønske om å dø, strever med å leve livet. Dette er det siste jeg gjør før jeg dør. Kan noen snakke med meg? 54 år gammel mann med kone barn hus og bil.. --- ## [Mening med livet?](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/mening-med-livet/22704)
**Author:** [@THE](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/THE)\ **Svar:** 3\ **Sist oppdatert:** [oktober 23, 2025, 4:19pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/mening-med-livet/22704 "2025-10-23T16:19:38Z")
Jeg er dame på 43 år, har 2 voksne barn og driver en stor gård, har kjæreste og venner og nær familie, men jeg blir stadig fylt med følelsen av å ikke finne mening med livet. Jeg har mye angst, og bruker å si “ det er an… --- ## [Jeg føler at jeg aldri kan stole på noen igjen](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/jeg-foler-at-jeg-aldri-kan-stole-pa-noen-igjen/22682)
**Author:** [@idek](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/idek)\ **Svar:** 3\ **Sist oppdatert:** [oktober 21, 2025, 8:46pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/jeg-foler-at-jeg-aldri-kan-stole-pa-noen-igjen/22682 "2025-10-21T20:46:19Z")
Hei! Starten av videregående så ble jeg utestengt/mobbet ganske ofte, og midt i alt som skjedde på skolen så ble forholdet mellom meg og moren min verre og verre. Tilslutt fikk jeg dårligere psykisk helse og selvmordsta… --- ## [Hva er det gøyeste med å ha bipolar lidelse?](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/hva-er-det-goyeste-med-a-ha-bipolar-lidelse/22632)
**Author:** [@johnny](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/johnny)\ **Svar:** 0\ **Sist oppdatert:** [oktober 19, 2025, 6:20pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/hva-er-det-goyeste-med-a-ha-bipolar-lidelse/22632 "2025-10-19T18:20:11Z")
Hei alle sammen, jeg har ekstreme nedetider og knapt nok “høye” tider lengre. Husker jeg hadde det morsomt mange år tilbake, nå har jeg bare depresjon igjen. Hva med dere? Hilsen mann på 54 år.. --- ## [Vet dette er tabu, ang voksen og smok](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/vet-dette-er-tabu-ang-voksen-og-smok/22520)
**Author:** [@Dikter00](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/Dikter00)\ **Svar:** 3\ **Sist oppdatert:** [oktober 16, 2025, 6:37pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/vet-dette-er-tabu-ang-voksen-og-smok/22520 "2025-10-16T18:37:34Z")
Jeg vet det er flere der ute Som lever i skjul Sånn som meg Og ikke tørr å fortelle det Litt skam belagt Veldig tabu Men jeg bruker av og til smokk på kvelden. Jeg er en ung voksen dame. Den hjelper meg med angst… --- ## [Nummen og usikker](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/nummen-og-usikker/22326)
**Author:** [@TheaHans](https://sidetmedord.mentalhelse.no/u/TheaHans)\ **Svar:** 6\ **Sist oppdatert:** [oktober 10, 2025, 2:51pm UTC](https://sidetmedord.mentalhelse.no/t/nummen-og-usikker/22326 "2025-10-10T14:51:36Z")
Du vet når du spiller dataspill — du sitter bak skjermen, styrer en karakter kun med bevegelsen av tomlene dine. Karakteren løper, skader seg, opplever spenning, kjærlighet, frykt og glede. Men du som sitter der, trygt b… [Forrige side](https://sidetmedord.mentalhelse.no/c/depresjon/9.md?page=1) [Neste side](https://sidetmedord.mentalhelse.no/c/depresjon/9.md?page=3)